VIDEOS - SENSEI WAGNER BULL EM AÇÃO

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Recuperação

Bem pessoal, passados 2 dias da contusão, já voltei a andar, tudo bem que a base de antiflamatorios, mas vá la que seja já uma melhora, amanha vou fazer meu exame de ressonacia magnética, para saber a gravidade da minha lesão, espero que esteja bem melhor.
E agradecer aos 2 companheiros que me ligaram preocupados Mario e Sebastião, Domo Arigato pessoal.

Contusao

Hoje me contundi feio, meu joelho direito me deixou no chão. A dor e muito forte e a queda e inevitável, hoje estávamos tendo aula de Atemi com socos e chutes e na sessão de chutes com uns 20 minutos de treinos eu já estava no chão. Ai foram uns 35 min de gelo e a dor aliviou um pouco. Agora vou ter que fazer a ressonância magnética.

Respeito