2 Anos de Vida do Blog

HOJE ESTAMOS FAZENDO 2 ANOS DE VIDA, COMO SEMPRE COM MUITO SUOR E DORES PELO CORPO, MAS COM MUITA SATISFAÇÃO E ALEGRIA.

DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA A TODOS.

Competição....

No aikido nao temos competicao, isso porque o intuito principal e a evolucao individual, melhorando a forma como nos harmoniza-mos com tudo e com todos. Pensem nisso. Bons treinos..

O treinamento com armas no Aikido e sua relação com o tai-jutsu (arte corporal)

O treino com armas se aproxima bastante do treino com mãos livres. Quando analiso os movimentos corporais, vejo muitas semelhanças entre o treino de tai-jutsu e o treino com armas. Estou convencido de que os movimentos do Aikido derivam da espada. Primeiramente, quando seguramos uma espada (ou bokken), apertamos nossos dedos mínimos, trazemos nossos cotovelos para perto do corpo e relaxamos nossos ombros. Quando abrimos nossas mãos após realizar a posição da espada, estas devem imediatamente se tornar shuto (espada de mão aberta).

O uso da mão é extremamente importante no Aikido. As pontas dos dedos podem ser consideradas como a ponta da espada. Elas devem estar vivas. Ao mesmo tempo, quando seguramos nosso parceiro no treino de tai-jutsu, devemos fazê-lo como se estivéssemos segurando a espada, ou seja, usando os dedos mínimos. Somos frequentemente instruídos a extender nosso Ki através das pontas dos dedos. O mesmo pode ser dito para o treino com bokken ou jo. O Ki deve fluir através das pontas das armas. Estas regiões são os portais de saída de energia.

No Japão, especialmente no treino das artes marciais, somos instruídos a cortar com o quadril, segurar com o quadril, e até mesmo, andar com o quadril.O quadril é o centro do corpo. O abdomen deve ser expandido e o osso do quadril deve ser alinhado. Quando seguramos a espada no chudan kamae, você deve segurá-la com as mãos; no entanto, o peso da espada deve ser transferido e percebido pelo abdomen e pelo quadril. A espada deve estar conectada ao seu quadril. Os joelhos devem estar relaxados, e devemos mover os pés em suriashi (deslizando). Esta técnica pode ser melhor incorporada com o treino das armas. Todavia, é fácil esquecer este trabalho de pernas durante o treino de tai-jutsu. O treino de armas nos lembra a importância do suriashi.

De alguma forma, o treino de armas se transfere diretamente ao treino de tai-jutsu. Um corte certical com a espada transfere-se para um shomenuchi com as mãos livres. Os movimentos corporais e trabalho de pernas do treino com bokken e jo são os mesmos utilizados no tai-jutsu. O vigor da prática de tai-jutsu também pode ser compreendido pelo treino de armas. Eu ainda estou estudando as armas. Treino para poder extender minha energia (que está concentrada dentro do meu corpo), e expressar esta energia na ponta da minha arma. Acredito que quando sentimos que o bokken ou o jo se tornam parte de nossos corpos, então podemos usar nossas mãos como um bokken ou jo.

Sensei Shibata, 7th Dan

Postagem esporadicas

Ontem apos o treino fui questionado sobre o blog por alguns alunos iniciantes, bem companheiros realmente ando sem tempo para me dedicar ao blog, sempre fiz minhas postagem no trabalho mas as coisas andam muito movimentadas por lá. e isso tem atrapalhado as postagens (pois precisso tempo pra realizar pesquisas e coloca-las pra voces). Mas saibam que estou a disposição de voces no proprio dojo, para tirar qualquer duvida que estaje em meu alcançe.

Dica

Durante as técnicas de Aikido, dobre os joelhos.

Evita o desequilíbrio.  (Baixar o centro).

Resumo do treino - 14/07/11

Esse treino aconteçeu um fato bastante interessante, e que todos os presentes poderam tirar ensinamentos com o acontecido. O Nage ficou irritado com o Ike pois acho que ele nao estava fluindo bem, e  nao estava caindo de forma condizente com sua faixa e tempo de treino, e na sequencia o entao Uke na sua vez de realizar a tecnica fui um pouco bruto mas nao por  maldade mas por falta de nivel de evolução e conhecimento tecnico. E nosso Sensei sabiamente ao ser perguntado no final da aula pelo entao Nage se houvesse uma contução por parte do Uke seria culpa de quem? do Nage ou do Uke?, A resposta foi simples, que cada um deve observar o nivel tecnico do outro e que so podemos fazer o que o outro nos proporciona e nao o que queremos fazer. Por isso e por inumeros outros motivos essa arte e apaixonante.

Resumo do Treino - 12/07/11

Ontem tivemos um treino ao melhor estilo do Sensei Alexandre Bull, com muitos ukemis e com direito a saltar por cima de ate 5 companheiros (posicao de 6 apoios) os mais graduados saltaram 6. Esse treino puxado pelo Sempai Jailson (Marrom) muito bom com muitos outros ukemis e variacao de tecnicas. Valeu Sempai.