Resumo do Treino - 12/07/11

Ontem tivemos um treino ao melhor estilo do Sensei Alexandre Bull, com muitos ukemis e com direito a saltar por cima de ate 5 companheiros (posicao de 6 apoios) os mais graduados saltaram 6. Esse treino puxado pelo Sempai Jailson (Marrom) muito bom com muitos outros ukemis e variacao de tecnicas. Valeu Sempai.