No meu próximo exame essa e a exigência técnica cobrada, espero que de tudo certo.
4º Kyu
50 dias de prática
Shomen uti: Nikyo (Omote e Urá)
Yokomenuti: Shihonague
Ai Hamni Tsuki: Irimi Nague
Ushiro Tekubi: Sankyo (Omote e Urá)
Ushiro Ryotetori: Kotegaeshi
Suwari Waza:
Shomen uti ikyo
Kata Tori: Nikyo (Omote e Urá)
Kata Tori: Sankyo
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