Ola pessoal depois do exame para 5° Kyo, agora tenho que amadurecer a faixa amarela, treinar bastante os Ukemis, sendo ushiro otochi, e ushito otochi kaiten I e II minha prioridade e porque não Yoko. Preciso melhorar a fluência ao receber as projecções do nague, principalmente no shiro nague pra cair de yoko.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Seu comentario foi enviado para o moderador, logo depois de avaliado sera postado. Obrigado.